Dans les efforts physiques, nos structures sont plus sollicités qu’en temps normal. Les muscles, les articulations les ligaments doivent être dans un état irréprochable de par la qualité des tissus, leurs tonicités, leurs alignements aussi. Voici ce que pourra apporter le chiropracteur si tel n’était pas le cas. Par prévention ou pour progresser dans …
Entre les vertèbres se trouvent des disques. Ceux ci peuvent parfois avoir un « débord » qui va dans certains cas comprimer les nerfs voisins, voire même la moelle épinière . Ces cas extrêmes doivent ils toujours être opérés? Détails ici de plusieurs approches qui ont fait leurs preuves.. COMMENT UNE HERNIE ARRIVE-T-ELLE? Le stress …
Les hernies DISCALES.. Quelles vraies solutions? Lire la suite »
LE DOS est bien plus sollicité dans la position assise que debout. Quelque soit la position, il faut toujours chercher à minimiser les tonicités musculaires dorsales. Ainsi, les vertèbres seront moins en tension, donc moins de risques de déplacement vertébral et de problèmes pour cette zone du corps! AU BUREAU: La position assise devant …
4 bonnes habitudes quotidiennes pour votre DOS: Lire la suite »
