Les hernies DISCALES.. Quelles vraies solutions?

Romain PEISSEL chiropracteur vitaliste à Toulouse

Les hernies DISCALES.. Quelles vraies solutions?

10 juillet 2019 articles santé 0

 

 

Entre les vertèbres se trouvent des disques. Ceux ci peuvent parfois avoir un “débord” qui va dans certains cas comprimer les nerfs voisins, voire même la moelle épinière . Ces cas extrèmes doivent ils toujours être opérés? Détails ici de plusieurs approches qui ont fait leus preuves..

 

Comment une hernie arrive elle?

Le stress mécanique du corps – si il est répété sur une longue durée – peut créer des “porte à faux” au sein de la colonne vertébrale.

Activités sportives avec des impactes ou chocs sur une longue période, travail professionel intense physiquement, etc.. Ces évenements réunissent les conditions pour une exacerbations des torsions ou pressions des disques vertébraux.

Trop de tensions musculaires d’un côté par rapport à l’autre vont générer une surpression sur un disque vertébral, et ainsi faire céder cette structure, soit:

  • sous forme de “DISCOPATHIE” (diminution du volume du disque)
  • sous forme de “DEBORD DISCAL” (forme minime de la hernie)
  • sous forme de “HERNIE”, la forme la plus grave d’un déplacement de disque.

Il existe néanmoins une autre forme de cause, liée à la qualité des tissus ligamentaires:

Entre 2 vertèbres, là où réside le disque se trouve une sorte de capsule faite de ligaments qui “confinent” littéralement le disque. Si cette capsule ligamentaire vient à s’affaiblir, ou que les ligaments se retrouvent élongués, la moindre pression sur la colonne tendra à faire ressortir le disque…

Les ligaments, ce sont ces tissus blanc qui entourent les articulations. Ceux-ci ne sont pas sensés se détendre.. ils doivent resté inextensible car sinon, une fois élongués, ils ne reviennent plus à leur position initiale..

La qualité ligamentaire est donc PRIMORDIALE pour prévenir (et guérir) les problème de hernies (cf: plus bas)

Différents types de hernies:

Lorsque le disque est sortie de son emplacement d’origine, en plus de divers degrés de protrusion, existent 3 localisations distinctes:

  • le disque médian, avec une saillie (c’est à dire une sortie) en plein milieu de la colonne
  • le disque para-médian (droit ou gauche) avec une saillie légèrement sur le côté
  • le disque latéral (droit ou gauche) qui est le plus excentré du centre de la colonne.
On voit nettement ici une hernie discale LATTERALE créant une pression sur le nerf sortant. Un disc médian aurait, lui un impact sur la moelle épinière..

On voit nettement ici une hernie discale LATERALE créant une pression sur le nerf sortant. Un disc médian aurait, lui un impact sur la moelle épinière..

 

 

 

 

 

 

De quoi est constitué un disque vertébral?

Comme on peut le voir sur le schéma ci-dessus, 2 choses constituent nos disques:

  • La partie la plus externe, c’est l’anneau de cartilage fibreux.  Il est agencé en plusieurs cercles concentriques. C’est essentiellement du collagène
  • La partie la plus interne, Le nucleus pulposus ,  contient des fibres en suspension dans un gel .
  • Pour la partie externe ET interne, il faut garder en tête qu’il est composé à 70% de l’élément… EAU.

 

Les symptômes:

Dans la très grande majorité des cas, les problèmes discaux surviennent dans 2 règions bien déterminées:

  • les cervicales – avec un problème de disque entre C5 et C6 dans 60% des cas
  • les lombaires avec un problème discale entre L4 et L5 dans 70% des cas, puis entre L5 et S1 dans 20% des cas. Le reste sur les autres disques.

Tensions musculaires:

De manière générale, il faut comprendre qu’une hernie discale se traduit, pour le corps, par une volonté de “contenir” la zone, pour que le problème ne s’empire pas. Il procède ainsi en FIGEANT la zone, c’est à dire en rendant HYPERTONIQUES LES MUSCLES de cette zone !

Mais la contre-partie des hypertensions sera bien évidemment des douleurs, localisées ou diffuses: les douleurs musculaires sont le signe d’une activité anormale des muscles.

Pressions des disques sur les structures:

En prime, les symptômes strictements liés au débord discal peuvent survenir, c’est à dire:

  • pression du disque sur un nerf
  • pression du disque sur la moelle épinière

Voici donc quelques symptômes associés à ce que l’on vient de dire:

Lombalgies aïgues:

Le “coup de poignard” ressentie lorsqu’on se baisse rapidement peut être un signe qu’un disque lombaire vient de céder à la pression d’une vertèbre. Ce n’est heureusement pas le cas à chaque fois! Néanmoins, lorsque  un ressentie que “quelque chose a lâché” survient, suivit de plusieurs jours de blocage du dos (voir paralysie transitoire) c’est souvent le signe d’une hernie discale soudaine..

Lombalgies chroniques:

Il se peut qu’un problème discal arrive après de longues années de douleurs au dos. Dans ce cas, les douleurs suite au disque peuvent s’ajouter au reste, ou bien les douleurs se transforment et migrent radicalement de zone.

Sciatiques:

Les tensions musculaires que l’on a évoqué plus haut peuvent s’étendrent jusque dans la fesse. On peut le voir sur cette illustration, un muscle le MUSCLE PYRAMIDAL si il est hyper-tonique va être amené à comprimé le nerf qui passe à travers lui, le nerf SCIATIQUE.

La suite est simple: le nerf comprimé va engendrer toute forme de symptômes possibles liés à celui-ci

 

Cervicalgies et Nevralgies cervico-brachiales:

Là encore, si les disques sont usés ou avec une protrusion, le corps cherchera immanquablement à “contenir” la zone en rendant les muscles trop toniques.

Et comme on l’on évoqué, les disques eux même mettront une pression sur les nerfs! C’est donc en toute logique que les nevralgies arrivent avec :

  • fourmillements dans le bras
  • perte de sensibilité sur nuque et/ou bras et/ou épaule
  • perte de force musculaire pour le bras

 

 

Les solutions:

Doit-on envisager l’opération ?

Pour ce qui est des disques cervicaux, tout chirurgien responsable vous informera que cette solution est assez périlleuse.. En effet, les risques de complications sont multiple, et on envisage l’opération dans ce cas ci uniquement dans des situation extrèmes..

Pour les disques lombaires, c’est une opération bien plus bénigne. Mais il faut souligner que le risque de récidive d’une hernie sur un disque est loin d’être négligeable! La raison étant que si les causes (comme nous l’avons évoqué plus haut) ne sont pas réglées (porte à faux du disque, qualité des ligaments) le problème a toute les chances de se représenter un jour…

Des solutions plus simples:

Voici ce que je préconise en cabinet:

Pour la qualité des ligaments de la capsule entourant le disque:

MSM:

C’est la substance qui fait partie intégrante des ligaments. Le MethylSulfonylMethane va faire un apport au ligament pour que celui-ci reprenne de la consistence, se rafermir

HUILE DE MILLEPERTUIS:

Là encore, on va aider la zone ligamentaire à reprendre de la matière et de la tonicité par le biais de cette huile ou baume.

 

Pour la qualité ET la quantité de tissus discal à proprement parler:

GENACOL:

C’est l’apport de collagène par excellence. Issu du collagène de boeuf, il va redonner “du tissus au tissus”, c’est à dire faire un apport de collagène là où il y a eu une déperdition de celui-ci. Le disque étant majoritairement constitué de collagène, il y aura un changement certain de la texture (et du volume) du disque au bout de quelques mois.

BOIRE DE L’EAU:

1,5L d’eau par jour, c’est le minimum. La qualité de l’eau est primordiale! C’est donc des eaux de sources (assez minéralisées) que l’on cherchera à avoir avec soit en permanence.

l’HYPERTONIQUE de QUINTON:

Un certain type d’eau de mer, ponctionnée sous une nappe de plancton de 1,5km de profondeur a été prouvé comme étant efficace pour la remineralisation des disques en injection percutanée, c’est à dire juste sous la peau!

L’eau de mer de Quinton Hypertonique est une source très riche en oligoéléments et minéraux utiles à la régénération des tissus de collagènes et aussi des ligaments. L’hydrotomie percutanée, telle est son nom doit nénamoins être effectué par des personnes qualifés tels infirmiers, médecins etc..

 

TRAITER LES CAUSES BIO-MÉCANIQUES:

 

Bien sûr, les traitements en chiropractie visant à réorganiser la posture du corps et mieux repartir les pressions discales sera préconisé, et ce afin d’optimiser les facteurs mécaniques..

Celà dans un but de prévention, mais aussi pour favoriser une remission du problème, en cas de crise avérée.

SOYONS CLAIR: UNE MANIPULATION VERTÉBRALE, SURTOUT SUR LA ZONE INCRIMINNÉE EST EVIDEMMENT DECONSEILLÉE!

En effet, la mobilisation d’une articulation sur une zone de hernie discale n’a pas de sens: bien que cette zone puisse être articulairement figée où déplacée, le risque d’endommager le disque est non négligeable.

J’utilise également en cabinet le tapis CHAMPS de FLEURS, celui ci a pour but d’oxygéner les tissus musculaires, dans le but de relâcher les hypertonicités musculaires au voisinage des vertèbres.

La ceinture lombaire peut être utile également: une pression abdominale maintenue aura pour effet de “contenir” un peu plus le disque lombaire défaillant. Cependant, à ne pas utiliser tout le temps, mais plutôt à des moments d’efforts physiques. Cet article ci décrit également les bonnes habitudes a adopter pour le dos.. surtout en période de crise comme en cas de problèmes de disques!

 

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