le feu et le stress

Le BURN OUT et le STRESS chronique:

Il est fréquent, dans nos styles de vie contemporains d’être très sollicité pour des situations intellectuelles, mentales et relationnelles.. Situations que nous qualifions de ” stressantes”. L’organisme humain est prévu pour vivre ce type d’évènements, mais seulement de manière ponctuelle…

 


Le corps adopte alors une situation dite de “fuite ou combat” dans laquelle:

 

  • le rythme cardiaque s’accélère,
  • le sang afflux plus vers les muscles que vers le cerveau/ les organes,
  • les pupilles se dilattent etc.

 

C’est l’adaptation que nos ancêtres pouvaient vivre lors d’un danger imminent avec un animal sauvage, un combat, une lutte pour se nourrir etc.. Or lorsque ces situations perdurent dans le temps le système hormonal n’étant pas prévu pour ça aura tendance à dysfonctionner.

De plus, même si le stress chronique diminue à un moment donné, l’organisme ne reprendra pas toujours un fonctionnement adapté au relâchement. Dans ces 2 cas de figure on parle de syndrome DES GLANDES SURRENALES.

 

SYMPTOMES LIÉS AU STRESS CHRONIQUE:

Les symptomes associés  sont:

  • prise de poids (ou perte de poids),
  • problèmes capillaires chutes de cheveux,
  • dysfonctionnement de la thyroide,
  • perte de sommeil
  • troubles du rythme cardiaque (tachycardie)
  • problèmes ORL type Rhumes, Angines etc..

Les adaptations hormonales au stress sont opérées par 2 glandes situées au dessus des reins: les glandes surrénales.

Si le stress est trop intense trop longtemps, alors survient le cas le plus sévère des syndromes surrénaliens: le burn-out. Dans ce dernier cas, le métabolisme du corps devient très perturbé et les glandes surrénales “brûlent” littéralement, d’où une perte de la masse de ces dernières, et une fatigue chronique/asthénie chronique s’installe alors.

 

LES SOLUTIONS:

Les meilleurs traitements pour le syndrome surrénalien (du petit stress chronique au burn-out) se focaliseront sur:

  1. Un traitement cellulaire, ou comme indiqué en chiropractie énergétique ou en Kinésiologie Appliquée: Un remaniement structurel de l’organe GLANDES SURRENALES peut dans un premier temps remettre ces glandes à flot. Les techniques émotionnelles en chiropractie aident aussi à « normaliser » le ressenti de stress que l’on a dans un environnement type travail , relations, etc.

  2. Une phytothérapie adaptée sera essentielle, ceci pour apporter les nutriments nécessaires au bon rétablissement des fonctions surrénaliennes:

  • la vitamine C à haut dosage aura un vrai impacte sur le rétablissement de la glande.

  • L’ashwagandha aura un effet sur l’ensemble du ressenti de stress chronique/ oppression professionnelle par exemple.

  • Egalement dans la famille des plantes adaptogènes (c’est à dire qui régulent la réponse physiologique que l’on peut avoir face au stress) le Rhodiola semble aider notoirement. Les cas de surmenages sans ressenti de stress peuvent être également amélioré.

  • L’un des meilleurs produits appelé ADHS  a été mis au point pour réguler les perturbations des signaux endocriniens dans le cas d’un stress chronique. Il est composé d’Ashwaganda et d’autres plantes « adaptogènes » spécifiquement choisies pour cette pathologie. Ce mélange est certainement l’un des plus performant au monde aujourd’hui !

  • dans le cas du « vrai » burn-out, c’est à dire une réelle destruction glandulaire, une organothérapie (extraits de glandes surrénales d’agneau) donnera aux glandes surrénales la possibilité de reprendre littéralement de la masse..

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